[...] japę porcję KO i niedługo zjem śniadanie. Po nim zaś 1 kaps. Thermal, 1 tabl. Vigor complex (zostało mi parę i trzeba zjeść), 3 kaps. omega-3. Dziś mam tylko 2 lekcje, po czym jadę do Wrocławia do teatru na przedstawienie po angielsku (wszak jestem w klasie o profilu geo-ang). Oczywiście, zabieram ze sobą, jak zwykle, II śniadanie i porcję [...]
Witam po wyjątkowym długim, bo ponad 8-godzinnym, śnie. Pyszny omlecik już wskakuje mi do brzuszka, po nim łyknę Thermal, 2x Gold Omega-3 i One-a-day, po czym wyruszę do szkoły. Planuję posiłki o 11:00 oraz 14:00, a trening, jak się już domyślacie, o 15:00. Powinno się udać. Dziś głównym celem jest zrobienie przynajmniej 2-3 powt. ze 132-kg w [...]
Cześć. 3/4 mojego głównego planu na dziś już wykonane. Przed 10:00 zjadłem śniadanko, ogarnąłem trochę pokój i samego siebie (), po czym ruszyłem na solar. Dziś poleżałem za darmo 15 min, bo po 10-ciu razach ma się 1 gratis. Wczoraj powiedziano mi, że mogę dostać 14 min, a dziś dostałem jeszcze minutę na plus. Potem udałem się do Agatki, aby [...]
[...] z 30 g carbo W drodze do domu w tramwaju zjadłem posiłek potreningowy: 130 g piersi 75 g ryżu basmati Po powrocie wysiadając z autobusu odrazu poszedłem ze znajomymi na miasto, razem z plecakiem z treningu i wróciłem o 01:00, po czym zjadłem kolejny posiłek 5 białek jaj - 2 żółtka do tego 3 kapsy omega - 3 i 1 kaps. witaminy D DO ZOBACZENIA !!
[...] gdyż rozsyła się automatycznie do wszystkich z listy kontaktów. Wirus nazywa się jdbgmgr.exe. Nie działa na niego Norton oraz McAfee. Wirus nie ujawnia się przez 14 dni po czym niszczy stopniowo cały system równocześnie rozsyłając się do wszystkich adresów w liście kontaktów. Pozbyć się go można jednak w bardzo prosty sposób: 1. Start - Znajdź [...]
[...] przez - Arkus P w dniu 2017-04-29 12:58:52 \ Jak metylacja leży to NIC , kompletnie nic nie pomoże. Ostatnio robiłem ostatnie podejscie pod Antka Inj. Dałem rade 2 tyg po czym blok całkowity , odruchy wymiotne na sam widok jedzenia. Profilaktyka ? Leciałem 2 tab heparagenu , 750 mg Tudca , 20 g ostropest , NAC 2 g dodatkowo vivomixx i wiele [...]
[...] z ciezarami, w zeszlym roku robilem MC, doszedlem do 180kg korygujac poczatkowa faze 10cm klockami, ale juz powyzej 150 zaczynaly sie bole z jednej strony plecow, po czym u lekarza dowiedzialem sie ze po wypadku co mialem za malolata, jak mi skaldali noge blachami nie moge jej zginac do konca w kostce i do tego jes minimalnie krotsza. O [...]
oglada ktos larrego wheelsa na yt? Wie ktos moze po czym on sie tak zachowuje to po trenie takie darcie sie rzucanie i krzyczenie cooooomon %-) mam nadzieje ze na wszystkich to tak nie dziala8-O komonnnnnnn madafakers komoooooon |-O
[...] ale dziękuję wam, żeście i o mnie pomyśleli. -To nie ja: tatulo... - odrzekła, czerwieniąc się, dziewczyna. - Jeśli wolicie na skórze, to niewoli nie ma. - Wolę, na czym wypadnie. Bywało, nieraz w polu, po bitwie, to się sypiało i z zabitym Krzyżakiem pod głową. - Alboście to zabili kiedy Krzyżaka? Pewno, że nie! Zbyszko, zamiast [...]
Panowie po czym można poznać dobrą oxe? Jestem sceptyczny do tego środka za dużo wałków ale trafiło sie coś nowego a po opiniach labu to i tak loteria jaka partia sie trafi.
[...] dziwne objawy na cyklu, juz nawet przy samym tesciu, skoki nastroju ogromne przy odziwo dobrych wynikach prolki i kortyzulu. Potrafie byc ubity tak ze nie kontaktuje po czym po 2-4h nagle czuje jakby mnie cos odpuszczalo. Zj**ane samopoczucie do godziny 17-18 wieczor sie poprawia zeby na nastepny dzien powrocic. Libido ok, ale przemeczenie [...]
[...] ze buty do biegania sa ch**oowe na silke. Do siadow ze wzgledu na poskladana kostke mam 2 rodzaje butow. Jedne kupilem w UK od chlopa co se kupil buty do crossfitow, po czym przyszel 2x na silke i stwierdzil ze mu sie crossfit nie podoba, a buty na zamowienie bo chcial sobie kolory wybrac 1200zl wyjalem je od niego za 300 i sa ch**owe, tez w [...]
[...] z wyzej wymienionego trio odpisal mojemu kumplowi mailowo po 10 dniach na pytanie co dalej z saa?? i wlasnie 10 dni zajelo odpisanie 'a co lecialo, bo zapomnialem %-) ' po czym moj ziomek napisal co lecialo i nastepne 10 dni na odpowiedz, co jest dla mnie troche smieszne(i w sumie nie tylko dla mnie) wiadomo ze kokosow miesiecznie sie nie placi [...]
[...] ogólnie żołądkiem? Miesiąc temu odstawiłem mete bo zblokowało mi apetyt. Nic poza tym nie dolegało. San probi i debutir nie pomogło. Tydzień temu miałem nerwową sytuacje po czym zblokowało apetyt już na maxa i pojawiły się zaparcia... Zbadałem ALAT ASPAT Bilirubinę, ggtp i nic - perfect wyniki. Na chwilę obecną dorwała mnie grypa żołądkowa i [...]
oglada ktos larrego wheelsa na yt? Wie ktos moze po czym on sie tak zachowuje to po trenie takie darcie sie rzucanie i krzyczenie cooooomon %-) mam nadzieje ze na wszystkich to tak nie dziala8-O komonnnnnnn madafakers komoooooon |-O Nie znam żadnego largo, ale jak ktoś jest pierolnięty bez SAA to wystarczy trochę więcej testa, żeby zryć beret [...]
No jesli to te schorzenie co mysle to po czym Wam to przeszło bo ja paste Fitolizyne zarłem ale pamietam ze jak w nocy sie obudziłem to 10 metrów sie czołgałem do wc i sikałem jak zyletkami ale po wysikaniu jak reka odjał...
No jesli to te schorzenie co mysle to po czym Wam to przeszło bo ja paste Fitolizyne zarłem ale pamietam ze jak w nocy sie obudziłem to 10 metrów sie czołgałem do wc i sikałem jak zyletkami ale po wysikaniu jak reka odjał... ta pasta to syf straszny ja kupuje w kapsach
Cyber-TEST: Thermal Pro Evolution (+ KO i Nitro2) by saib__ - PODSUMOWANIE str. 88!
